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看電視時間長短,左右家中孩子是否費洛蒙香水「橫著長」胖嘟嘟!國內一項最新研究發現,台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關,每天看電視時間超過2小時者,其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍,且時間每增加30分鐘,肥胖風險還會再增加一成。

這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究,成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。

研究團隊是在2015年至2016年間,隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查,包括身高、體重及生活型態等,結果發現肥胖盛行率為12.6%,每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。

廖建彰說,進一步分析發現,小朋友的肥胖程度,跟看電視的時間長短大有關係,每天看電視超過2小時的兒童,其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍,且時間每增加30分鐘,肥胖風險就再增加10%。

看電視為什麼影響兒童變胖?廖建彰說,這是因為兒童看電視時容易久坐不運動SM道具,加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食,甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃,靜態行為增加、攝取熱量增加,不胖也難。

研究即指出,電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關,電視觀賞時間多,學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少,皆增加學齡前兒童肥胖的風險。

廖建彰指出,電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象,尤其是睡前看電視的習慣,更造成兒童難入睡、睡不好。

廖建彰提醒,不只是電視,不少家長愛拿3C當保母,兒童使用手機、平板的情況越來越普遍,累積下來的視頻時間一樣得注意,而美國兒科醫學會建議,學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時,家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食,多運動。



(中央社記者張榮祥台南22日電)72歲老婦因胃部不適,被檢出初期胃癌,傳統手術就是切除胃部,但醫師施以內視鏡黏膜下剝離手術,不僅不用全胃切除,術後生活品質更和常人無異。

台南市立醫院腸胃肝膽科醫師區士方指出,這名老婦10多年前因胃潰瘍進行次全胃切除手術,後因胃部不適,被檢出胃和食道交接處有1.5公分腫瘤,屬於初期胃癌。

胃癌的傳統做法就是開刀將胃切除,但醫師考量術後病人生活品質,選擇內視鏡黏膜下剝離手術,在胃黏膜層將病變處施以剝離。

區士方表示,內視鏡黏膜下剝離術及射頻燒灼術手術傷口極小,甚至沒有傷口,是一種比「微創」手術還「微創」的治療,且能保存原來器官功能,縮短術後住院期,保持日後病患的生活品質。

消化道癌症中,除胰臟癌外,其他癌症都可做早期篩檢,其中,胃癌、食道癌及大腸癌的內視鏡診斷,可透過特殊染色法、光學影像強化內視鏡及放大內視鏡等技術,進行癌篩診斷。

區士方說,隨著醫療技術的進步,胃癌可經由內視鏡技術早期診斷,並利用內視鏡黏膜下剝離術治療,保全原本胃的功能。1051222變頻跳蛋

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